VAZNA NAPOMENA:ne djeluje svaki prirodan lijek isto na svaku osobu,kod nekog je ucinkovit i pomogne mu u potpunosti da se izlijeci ,a takode ima slucajeva da nekim osobama ne pomaze sve to zavisi od organizma osobe.Zato podijelite sa nama iskustvo ako ste pokusali sa konzumiranjem nekog lijeka tako cemo utvrditi kolika je stvarna ucinkovitost datog lijeka,a samim tim vasi pozitivni komentari ce ohrabriti i druge ljude da pokusaju sa prirodnim lijekovima rijesiti svoje probleme
Budući da poboljšava memoriju, ovu namirnicu nazivaju i idealnom hranom za mozak.
Narodna medicina preporučuje je kod liječenja reumatizma, glaukoma i dijabetesa.
Mogu Vam reći da su ove dijete jako popularne u krajevima odakle sam rodom. Isprobala sam je .
Efikasnost 100%. Bez ikakvog gladovanja, garantujem Vam!
U pitanju je namirnica heljda.
Prije svega, nabavite heljdu (proprženu u zrnu). Prisutna je u svakoj radnji zdrave hrane.
Zrno zaliti kipučom vodom, vodu ocijediti i zaliti ponovo kipučom vodom (1 čaša heljde u zrnu – 1,5 čaša vode). Možete pripremiti 1, 2 ili 3 čaše, koliko god želite. Probajte sa jednom, pa ćete regulisati prema svom apetitu.
Poklopiti i ostaviti preko noći (ne kuhati).
Heljdu je dozvoljeno jesti koliko god želite, bez zaćina, sosova i soli (jedino može soja sos). U toku dana popiti 1l kefira ili jogurta (ne više od 1%-1,6%). Pijte obavezno vode, koliko god želite, ali ne manje od 1,5 litra dnevno.
Uz vodu sam pila i zeleni čaj.
Heljdina dijeta nije gladovanje, ne bi trebalo da imate osjećaj gladi.
Još jedna napomena: kad završite dijetu, nemojte odmah da se mjerite, sačekajte jos 3-4 dana, pa tek onda stanite na vagu (jer čišćenje organizma nastavlja se još nekoliko dana, nakon završetka ove dijete).
Izvor: uspesnazena
2 komentari:
koliko traje dijeta
Objavi komentar