VAZNA NAPOMENA:ne djeluje svaki prirodan lijek isto na svaku osobu,kod nekog je ucinkovit i pomogne mu u potpunosti da se izlijeci ,a takode ima slucajeva da nekim osobama ne pomaze sve to zavisi od organizma osobe.Zato podijelite sa nama iskustvo ako ste pokusali sa konzumiranjem nekog lijeka tako cemo utvrditi kolika je stvarna ucinkovitost datog lijeka,a samim tim vasi pozitivni komentari ce ohrabriti i druge ljude da pokusaju sa prirodnim lijekovima rijesiti svoje probleme.
Svi već znaju da je potrebno piti dvije litre vode dnevno, no kada je treba piti, malo tko zna. Japanski znanstvenici, naime, tvrde kako ujutro na prazan želudac trebamo popiti 4 čaše po 150 ml vode, odnosno ukupno 600 ml vode.
Voda će pročistiti vaš želudac, ali i smanjiti rizik razvoja niza bolesti. Voda, naime, pročišćava crijeva i povećava sposobnost želuca da apsorbira nutrijente iz hrane koju jedete, piše Večernji.
cudovoda
Postupak je sljedeći:
Čim se probudite, prije nego što operete zube i umijete se, popijte 600 ml vode. Nakon toga operite zube, spremite se, ali nemojte ništa jesti i piti. Nakon 45 minuta doručkujte te nakon doručka nemojte ništa piti ni jesti iduća dva sata.
Voda pomaže pri oslobađanju toksina iz našeg tijela što se prvo počinje vidjeti na licu i tijelu, odnosno koži. Vaše će lice postati svježije i čišće.
Ispijanje vode čim se probudite smanjit ćete vrijeme koje je potrebno tijelu da stvori nove stanice i mišićno tkivo.
Ako pak ne unosite dosta vode možete povećati rizik za razne bolesti, poput raka dojke, raka maternice, leukemije, dijabetesa, bubrežnih kamenaca, astme, zatvora, glavobolja i mnogih drugih.
Ako vam je previše piti 600 ml vode odmah ujutro, počnite s manjim količinama koje postupno možete povećavati.
izvor:www.prvi.sazna.net
0 komentari:
Objavi komentar