Pomaže kod dijabetesa,potiče probavu i mršavljenje,liječi holesterol I NE SAMO TO…

Smatra se da se u liječenju koristi barem 10.000 godina, a sam otac medicine Hipokrat propisivao ga je kao ljekoviti eliksir.

Od davnina su ga narodi upotrebljavali kao konzervans, dezodorans, tonik za vitalnost, snagu, dezinfekciju i zacjeljivanje rana.

Jabučni ocat u sastavu ima 19 od 22 važna minerala za rast, obnavljanje i održavanje organizma: kalij, natrij, magnezij, kalcij, bor, fosfor, sumpor, željezo, fluor.

Sadrži vitamine C, E, A, B1, B2, B6, beta-karoten, bioflavonoide, pektin, jabučnu i octenu kiselinu.

Cvjetovi bazge u jabučnom octu
U našim krajevima uskoro će  „dani bazge“ jer su se ljekovita grmolika stabla bazge okitila prekrsnim bijelim cvjetićima.


  U  izvanrednoj knjizi „Božja biljna ljekarna“, autora Patera Đure Marčinkovića, pronašla  sam zanimljiv recept za pripravak od bazginih cvjetova i jabučnog octa, koji se koristi za pročišćivanje organizma.Taj  pripravak sam pravila prošle godine a i ove ću  i s radošću recept djelim s vama, vjerujući u njegovu učinkovitost……..

cvjetovi-bazge-u-jabucnom-octu-b84e4b6c5b898867166241eaff535d3d_header

Priprema

Ubrati potrebnu količinu cvjetova bazge i staviti u staklenu bocu(ja stavljam 20 cvjetova na 1/2 l ocata)

Preliti cvjetove bazge sa jabučnim octom ( najbolji je domaći jabučni ocat), napuniti bocu i čvrsto je zatvoriti.

Ostaviti da stoji na toplom mjestu 14 dana, a zatim procijediti.

Uzimati dnevno dvije žlice razrjeđene s vodom.

Pomoć kod mršavljenja i dijabetesa

Uzimanje tonika prije obroka pomaže kod dijabetesa, potiče probavu, kontrolira apetit i potiče mršavljenje.

Jabučni ocat snižava glikemijski indeks namirnica, poboljšava osjetljivost na inzulin i omogućava kontrolu dijabetesa tipa 2.

Octena kiselina u jabučnom octu sprečava odlazak hidroklorne kiseline iz želuca. Tako se hrana lakše probavlja bez pojave refluksa, nadutosti i plinova, a ujedno liječi zatvor i proljev.


  Istraživanja dokazuju da jabučni ocat uravnotežuje apetit, pojačava osjećaj sitosti i smanjuje želju za dodatnom hranom.

Ocat čini dijete manje stresnima, jer istovremeno daje energiju i čisti organizam.

Krvožilni sustav

Za reduciranje kolesterola dnevno uzimajte 15 ml jabučnog octa.

Vjeruje se da pektin apsorbira masti i kolesterol te ih tako eliminira iz organizma, a aminokiseline iz octa neutraliziraju loši LDL kolesterol.

Za snižavanje krvnog tlaka pijte jednu žličicu jabučnog octa i jednu žličicu meda u čaši vode dvaput dnevno.

Med i jabučni ocat obiluju kalijem, koji regulira razinu natrija u krvi, normalizirajući krvni tlak. Sadrže i magnezij koji smanjuje pritisak na krvne stijenke.

Blaži oblik hemeroida nekoliko puta dnevno namažite s čistim jabučnim octom.

Zdravlje kostiju i zglobova

Iako je kiselog okusa, jabučni ocat zapravo alkalizira organizam i odlično djeluje na giht i artritis. Smanjuje bol, uklanja ukočenost zglobova i eliminira višak tekućine.

Zbog bogatog mineralnog sastava jabučni ocat pomaže u održavanju zdravlja kostiju i borbi protiv osteoporoze.

Kod artritisa masirajte bolne zglobove mješavinom od 125 ml jabučnog octa i 60 ml maslinovog ulja te pijte razrijeđeni ocat prije svakog obroka.

Kod gihta promiješajte dvije žličice jabučnog octa i dvije žličice meda u čaši vode i pijte triput dnevno prije obroka.



Na oboljelim mjestima držite obloge od čistog octa, minimalno 15 minuta.

Tonik s medom izvrstan je za mišićne grčeve i grčeve u nogama.

Izvor:alternativa-za-vas/cooklinarka