Glaukom je trajno, nepovratno oštećenje oka, koje se razvija sporo i skriveno. Ukoliko se na vreme ne otkrije i leči, može izazvati potpuni gubitak vida i slepilo. Danas od glaukoma boluje preko sto miliona ljudi u svetu, i pored katarakte, glaukom je druga bolest oka koja je glavni uzrok slepila u svetu.
Šta je glaukom ?
Glaukom, vodi poreklo od grčke reči “glaukos“ što znači zelen. Karakteristična pojava kod glaukoma je pojava zeleno – sivog odsjaja sočiva zahvaćenog oka. Zbog toga se glaukom, u narodu zove zelena mrena.
Kod glaukoma, dolazi do povećanja očnog ( intraokularnog ) pritiska, čija vrednost prelazi granicu preko 21 mm Hg. To su visoke vrednosti očnog pritiska, koje negativno utiču na odvijanje normalne cirkulacije u zadnjoj komori oka. U zadnjoj komori oka smeštena je mrežnjača i očni nerv koji se ishranjuje krvnim sudovima koji dolaze iz prednje komore oka. Usled povišenog intraokularnog pritiska i poremećene drenaže očne vodice, smanjenja je ishrana očnog živca. On biva pritisnut, čime dolazi do postepenog oštećenja i degeneracije. Posledica oštećenjenja očnog živca je suženje vidnog polja, počev od perfirenog do centralnog vida, sve do krajnjeg ishoda, slepila.
Normalna vrednost IOP Vrednost kod akutnog IOP Vrednost kod hroničnog IOP
10 – 21 mm Hg Veća od 40 mm Hg Od 22 – 40 mm Hg
Glaukom se kod ljudi javlja u nekoliko oblika :
Glaukom otvorenog ugla ( simplex glaukom )
Ovo je najčešći oblik glaukoma, prisutan kod starije populacije, od 60 -65 godina. Uglavnom u početku prolazi neprimetno, bez izraženih simptoma, ali kako glaukom napreduje, mogu se pojaviti promene u vidu zamućenja vida, umorne oči, povremen gubitak vida. Ova vrsta glaukoma zahvata prvo jedno, a zatim i oba oka. Zbog toga, osobe često ne daju značaj ovome, jer smatraju da je to prolaznog karaktera. Uglavnom se otkriva neposredno, na oftamološkom pregledu.
Glaukom zatvorenog ugla ( angularni glaukom )
Angularni glaukom je ređi oblik glaukoma kod ljudi. Javlja se u dva oblika : kao akutni i hronični. Tokom akutne faze, dolazi do naglog povećanja očnog pritiska i prestanka odvođenja očne vodice. Primetni su jaki bolovi, crvenilo očnih kapaka i zamagljenost najčešće jednog oka, propraćeni mučninom i glavoboljom. Akutni glaukom je stanje koje se mora odmah sanirati, kako bi se sprečile komplikacije i sačuvao vid.
Hronični oblik angularnog glaukoma, nije praćen burnim simptomina kao kod akutnog glaukoma. Javlja se kao posledica oscilacije očnog pritiska, kada dolazi do povremenih bolova ili zamućenja vida. Iako se retko javlja, sa slabije izraženim simptomina, rani pregled je sigurna metoda da se spreči nepovratan gubitak vida.
Kongenitalni glaukom kod dece
Ovo je vrsta urođenog glaukoma, gde se dete rađa sa urođenom manom u građi drenažnog sistema, odnosno sistema za održavanje protoka i nivoa očne vodice. Zbog ove mane, javlja se nemogućnost oticanja očne vodice i povećanje očnog pritiska. Deca sa ovakvom vrstom glaukoma, imaju izraženu osetljivost na svetlo, pojačano suzenje. Ako bolest potraje ili se hirurški ne sanira, mogu se javiti i degenerativne promene na rožnjači.
Sekundarni glaukom
Sekundarni glaukom nastaje kao posledica traumatskih povreda, upala, tumora oka, kod dijabetesa, kod dugotrajne upotrebe kortikosteroida.
simptomi glaukoma i očnog pritiska
Uzroci nastanka glaukoma
Najvažniji faktor za nastanak glaukoma je povišen intraokularni pritisak ( IOP ) sa vrednostima preko 21 mm Hg. Povišen očni pritisak nije pouzdan znak da se radi o glaukomu, ali je jedan od potencijalnh simptoma prilikom dijagnostikovanja glaukoma. Ukoliko osoba ima povišen očni pritisak, bez oštećenja očnog živca, onda se ne radi o glaukomu.
Drugi faktori koji mogu biti faktori rizika za nastanak glaukoma su :
– godine starosti – glaukom se javlja kod dece i kod starijih osoba ( 60-65 godina ), mada to nije pravilo, jer se glaukom javlja i kod mlađih osoba.
– genetska predispozicija – glaukom je nasledno oboljenje, i pojava glaukoma u porodičnom stablu može biti predisponirajući faktor za pojavljivanje u nekoj od narednih generacija.
– kratkovidost ( miopija )
– postojanje glaukoma jednog oka je rizični faktor za nastanak glaukoma i na drugom oku
– kod osoba sa visokom dioptrijom ( veća od 4, bilo da je + ili – )
– osobe koje imaju tanku rožnjaču
Simptomi glaukoma
Neki od simptoma povećanog očnog pritiska i pritska na očni živac mogu biti :
– peckanje, bol, osećaj pritiska u oku
– glavobolja, zamor pri čitanju i gledanju
– mučnina, povraćanje, bol u stomaku
– tamne senke na sredini perifernog očnog polja koje vremenom postaju veće i spajaju se u forme oblika polumeseca. Ukoliko se pojavi ovakav simptom, onda se sa sigurnošću može reći da se radi o glaukomu.
Lečenje i prevencija glaukoma
Glaukom je bolest oka koja se ne može izlečiti, ali se može kontrolisati. Zbog toga je neophodna redovna oftamološka kontrola vida, kako bi se imao potpun uvid u stanje očnog pritiska, očne vodice, očnog nerva. Tokom rane dijagnostike glaukoma, veće su šanse da se očni vid sačuva.
Lečenje može biti medikamentozno ( sa očnim kapima ) i hirurški ( primenom lasera ).
Preventivne mere kod glaukoma ne postoje. Ukoliko spadate u rizične grupe za nastanak glaukoma, jedini način je redovno kontrolisanje očiju i praćenje stanja.
Prirodno lečenje glaukoma
Pored medikamentozne terapije i hirurške intervencije, glaukom se može ublažiti i promenom načina ishrane i primenom lekovitog bilja u svrhu prirodnog lečenja.
Izbacite “šećere“ iz ishrane – ukoliko imate glaukom, bolujete od dijabetesa ili samo želite da prevenirate bilo kakve rizike za nastanak glaukoma, smanjite ili zamenite nezdrave namirnice sa zdravim. Zamenite beli hleb i testenine sa integralnim, smanjite unos skroba iz krompira i pirinča. Korisitite prirodne rezervoare fruktoze iz svežeg voća i povrća. Povećanim unosom šećera u organizam, opterećuje se i metabolizam, nivo insulina raste, i sav neiskorišćeni šećer postaje masno tkivo. Gojazne osobe imaju predispoziciju za nastanak dijabetesa i povišenog krvnog pritiska. Povećanjem sistemske cirkulacije, neminovno je i povećanje očnog pritiska i stvaranje glaukoma. Izbegavajte veliki unos kofeina i alkohola, jer mogu da povećaju očni pritisak.
Umesto crevnog mesa, koristite kvalitetnu ribu, kao izvor animalnih proteina. Riba je bogata i u esencijalnim omega 3 masnim kiselinama, koje su važne za očuvanje dobrog vida. Pored ribe, može se koristiti i riblje ulje, kao odličan izvor vitamina A,E i D.
Unosite što više vitamina A i beta karotena – šargarepa, jaja, žumance, spanać, brokoli, kelj sadrže dosta karotena, koji je veoma važan za zdravlje očnog aparata. Vitamin E je važan jer ima ulogu antioksidansa i uklanja slobodne radikale koji mogu oštetiti očne strukture. Vitamin B iz pivskog kvasca je dobar za normalno funkcionisanje očnog živca. Izrazito važan je vitamin C, koji se može unositi putem voća i povrća. Magnezijum je jedan od elemenata koji se pokazao kao dobar prirodni suplement u borbi protiv glaukoma. Reguliše očni pritisak, održava normalan tonus očnih mišića i omogućava bolju cirkulaciju u oku. Od minerala su važni i hrom i cink.
Lečenje glaukoma biljem
Ginko biloba
Ginko je prirodan lek za poboljšanje cirkulacije mozga, oka, ruku i nogu. Njegov ekstrakt poseduje jako antioksidativno dejstvo, sprečava oštećenje krvnih sudova i nervnih vlakana.
Spečava pojavu zgrušavanja krvi, čime prevenira pojavu tromboze, šloga ili infarkta. Zbog toga, ginko bilobu ne treba uzumati zajedno sa antikoagulansima. Ne sme se primenjivati ni kod trudnica, dojilja, dijabetičara i kod pacijenta koji se spremaju za operaciju. Ginko biloba se ne koristi kod osoba koje boluju od epilepsije i konvulzija.
Dnevi unos ginka je 120mg, podeljeno u tri dnevne doze od po 40mg suvog ekstrakta lista ginka bilobe.
Borovnica
Borovnica i ekstrakti iz borovnice su bezbedni za korišćenje, osim kada se uzima u većim količinama, može biti štetna za dijabetičare, jer sadrži puno šećera. Bioflavonoidi iz borovnice i drugi pigmenti sprečavaju pojavu makularne degeneracije, jačaju krvne sudove oka, ishranjuju očni nerv i održavaju normalne vrednosti očnog pritiska.
Kurkuma
Sastojak u kurkumi, poznat kao kurkumin, deluje dosta pozitivno u tretmanu glaukoma. Poseduje antinflamatorna svojstva, antioksidativna svojstva i njegovo analgetsko delovanje se može meriti sa delovanjem lekova za bolove.
Ulje tamjana
Tamjan sadrži materije koje dokazano utiču na poboljšanje vida. Potrebno je naneti 3 kapi ulja tamjana dva puta dnevno na slepoočnice, ali ne direktno u oči !
Heljda
Čaj od heljde za smanjenje očnog pritiska
Jednu kašičicu usitnjenog lista heljde preliti sa šoljom vrele vode. Ostaviti da odstoji 15 minuta, poklopljeno. Procediti i piti tri puta dnevno po šolju čaja.
Vidac ( vidova trava, očanica )
Vidac ili vidova trava je biljka koja se isključivo koristi za lečenje bolesti oka, kao što su glaukom, konjuktivitis, bolesti rožnjače. Koriste se nadzemni delovi biljke, koji se suše i od njih se priprema čaj ili neki drugi lekoviti pripravak.
Vidac sadrži dosta flavonoida, alkaloida, minerala, etarska ulja. Iako lekovit, vidac ima i negativna svojstva. Može biti i toksičan ako se nepravilno upotrebljava. Ne treba da ga koriste trudnice, osobe sa komplikacijama sa žuči, bolesnom jetrom i čirom na želucu.
Njegova uloga je da otklanja upalne procese, regeneriše oštećeno tkivo oka, reguliše očni pritisak, jača očni nerv i u kratkom vremenskom roku, otklanja neprijatne simptome glaukoma.
Vidac čaj za oči
Čaj se priprema tako što se 1 kašičica sušene biljke vidac prelije šoljom ključale vode. Treba da odstoji 10 minuta, nakon čega se procedi. Može se piti dva do tri puta dnevno po šolju čaja ili koristiti kao obloge za oči. Za obloge je potrebno natopiti gazu u čaj od vidca ( kuva se u razmeri 2 kašike biljke na 2 dl vode ) i staviti preko zatvorenih očiju. Ponavljati nekoliko puta dnevno, tokom nekoliko dana. Kod primene obloga za oči, potrebno je da se svaki dan priprema svež čaj. Kod primene obloga natopljenih u čaju od vidca za lečenje glaukoma, može se dodati nekoliko zrna soli.
Tinktura od vidove trave za glaukom
Uzeti 1l 70% alkohola i 200 g usitnjene biljke vidac. Staviti u flašu, zatvoriti i držati 30 dana na sobnoj temperaturi. Nakon toga, procediti i uzimati 3 puta dnevno po 10-20 kapi, u malo vode.
0 komentari:
Objavi komentar