Rak dojke može se nazvati i epidemijom. Jedna od osam žena oboli od ove bolesti, a istraživanja pokazuju da se stopa smrtnosti (srećom) smanjuje. Vjerovatno svi poznajete bar jednu ženu koja ga je pobijedila – baku, mamu, sestru, rođaku, tetku, prijateljicu, komšinicu… Nasljedni faktor ima prilično veliku ulogu kod pomenute bolesti, ali istraživanja pokazuju da određene hemikalije čak i više utiču na njen razvoj. Sledeće tri izbjegavajte koliko god možete. I, širite vijest dalje – što više žena za ovo sazna to bolje!
Bisfenol A (BPA)
Ova hemikalija utiče na prirodni rad hormona i može se pronaći skoro svuda. Istraživanja pokazuju da se ona povezuje sa “nastankom” ranog puberteta, faktorom rizika koji se povezuje sa razvojem raka dojke u kasnijim godinama života. BPA može učiniti lijekove protiv raka manje efikasnima. Kako ga izbjeći?
ne kupujte konzerviranu hranu ili, ako je kupujete, tražite one namirnice na kojima piše da ga ne sadrže
imajte u vidu da većina računa koje dobijate u marketima sadrži BPA, odnosno on je prisutan u tinti kojom se račun štampa
koristite staklo ili nehrđajući čelik za skladištenje hrane i vode, umjesto plastičnih posuda.
Ftalati
Ftalati su klasa hemikalija koje se koriste u različitim proizvodima. Između ostalog, koriste se za omekšavanje i stvaranje elastičnosti kod plastike. Bitno je pomenuti da imaju primjenu i u stvaranju sintetičkih mirisa koji se najčešće nalaze u osvježivačima vazduha, kozmetici, deterdžentima, sredstvima za čišćenje i slično. Kako da ih izbjegnete?
tražite proizovode sa oznakom “bez ftalata”
nemojte koristiti proizvode od vinila koji su omekšavani ftalatima. Ako koristite zavjesu za tuš, birajte onu koja je napravljena od platna ili najlona umjesto PVC varijante
sintetičke mirišljave proizvode ostavite tamo gdje i pripadaju – na policama supermarketa. Koristite osvježivače prostora koji su napravljeni izričito od esencijalnih ulja.
Parabeni
Parabeni imaju široku primjenu kao konzervansi u kozmetici – možete ih naći u losionima, kremama, gelovima za tuširanje i dezodoransima. Koža ih može apsorbovati i povezuju se sa učestalošću nastanka raka dojke. Kako da ih izbjegnete?
koristite samo proizvode za ličnu njegu na kojima je jasno naznačeno da su “bez parabena”
čitajte listu sastojaka i izbjegavajte proizvode koji u sastojcima imaju komponente koje se završavaju sa “paraben”, ako što je, primjera radi, metilparaben.
Postoji prilično velik broj hemikalija koje se povezuju sa rakom dojke. Neke se mogu izbjeći, a neke ne. Primjera radi, 1,4 dioksan je veoma teško izbjeći. Ovaj poznati kancerogen ne dodaje se namjerno proizvodu već nastaje kao nusprodukt hemikalija koje stvaraju pjenu. Postoje i druge stvari koje se mogu poduzeti kako bi se spriječio rak dojke, ali eliminisanje izloženosti sveprisutnim kancerogenim hemikalijama dobar je i lagan prvi korak
(Minimagazin)
0 komentari:
Objavi komentar