Peršin sadrži dvije skupine jedinstvenih sastojaka: aromatična ulja zbog kojih tako snažno miriše i flavonoide koji zajednički eliminiraju toksine iz tijela
Peršin, također, stimulira cirkulaciju krvi, a uz dodatak limunova soka dobit ćete djelotvoran napitak koji regulira kolesterol i topi masne naslage.
Sastojci:
1,5 l vode
3 vezice peršina srednje veličine
1 kg limuna
malo sode bikarbone
Priprema:
Oribajte limune sodom bikarbonom i ostavite ih u hladnoj vodi oko pola sata. Preporučljivo je da upotrijebite neprskani domaći limun. Prokuhajte litru i pol vode, ostavite da se ohladi pa nasjeckajte limun i peršin i stavite u vodu. Ostavite u poklopljenoj posudi u hladnjaku 24 sata pa sve izmiješajte u blenderu. Čuvajte na hladnom i konzumirajte oko 100 m l dnevno.
Izvor: sensaklub.hr
0 komentari:
Objavi komentar